冬季进补多吃“它”，比鱼肉有营养，比牛肉便宜，20块能炒一大锅冬季是一个进补的好时节，一般人们都会选择牛羊肉，或者是鱼肉，但是这并不适合所有人，尤其是牛羊肉吃多了是会上火的，这就不好了，我要给大家分享一个适合冬季进补的最佳食品，冬季进补多吃“它”，比鱼肉有营养，比牛肉便宜，20块能炒一大锅！那就是鸭肉，鸭肉的营养价值很高，它所含有的蛋...